Лекция 4: Ежедневный ритуал и сила привычки.

Вы не залогинены, поэтому не видите контент, который должны видеть! Залогиньтесь!

• Как строить свои 24 часа и почему?
• Что оставлять, а что выкидывать?
• Почему, если вы сначала не построите свои 24 часа сегодня, не построите свое будущее завтра? Ритуал – это все.
• Как строить свой ритуал и почему важен только ритуал?
• Какая связь между ритуалом, компульсивным циклом, игровыми механиками и зависимостями?
• Как создать конструктивную зависимость и убрать деструктивную?
• Почему, если вы хотите научиться удерживать клиентов надо научиться удерживать себя на своем ритуале?


Предсказать будущее не трудно. Мы достигаем только того, что обусловлено нашим ежедневным ритуалом. То, что мы делаем каждый день постоянно, то и формирует наше будущее.

Неважно, что вы делаете вообще. Важно только то, что вы делаете каждый день, из года в год.

Вы хотите достигнуть финансового состояния? Отлично! Тогда вы каждый день должны делать то, что дает вам денег, причем все больше и больше.

Если вы делаете миллион вещей, которые вам нравятся, вдохновляют вас, кажутся вам осмысленными, развлекают вас, но не ведут к росту финансового состояния, то его, финансового состояния и не будет. Чуда не будет. Это здравый смысл. Если нет предпосылок, ничего не будет. А будет то, к чему есть предпосылке.

Вы много читаете? Отлично, во время своей нищей старости вы будете наслаждаться своей эрудицией, и брюзжать на всех, что они идиота и невежды.

Вы любите смотреть кино? Отлично! Во время своей нищей старости вы будете скучать, пересматривая по 100 раз любимые фильмы, и брызжа, что “теперь” хорошее кино делать перестали.

Вы любите заниматься своим делом/наукой/ технологией/ремеслом? Отлично! Во время своей нищей старости вы будете сетовать на то, что на работу берут только молодых, все равно никто ничего не понимает, и государство вам платит слишком маленькую пенсию.

Вы любите путешествовать? Отлично. Во время своей нищей старости вы будете смотреть фотки прошлых путешествий, и переживать о том, что цены выросли, а денег нет поехать куда-то.

Вы хотите делать много прекрасных вещей и не нуждаться в деньгах? Чо, серьезно? Нет проблем, тогда эти деньги надо заработать – либо создав бизнес, либо правильно доить компанию, в которой вы работаете.

Это значит, каждый день, много лет подряд, 90% своего времени стоит тратить на то, что создавать свое будущее. А 10% тратить на все остальное. Зачем? Тогда, чуть позже, вы сможете тратить 90% на то, что хотите и не более 10% на то, что надо. Но это меньшинство. А что остальные? Остальные будут 99% своего времени тратить на выживание и 1% на убогие плюшки для нищих. Почем так произошло?

Потому, что не давали себе труда задуматься – а чем я заполняю свое “сегодня”? Потому, что позволяли болтаться в своих примитивных удовольствиях, которые были навязаны маркетингом вместо того, чтобы сфокусировать внимание в точку, и игнорировать вообще все. 🤪

Поставьте простой эксперимент. В течении недели записывайте все, что вы делаете, а потом разделите список на 2 части – то, что ведет к росту и все остальное. Если доля роста меньше 50% – вам обеспечено веселое будущее. Почему так сурово?

Потому, что даже если мы тратим на рост 100% своего времени, реальный результат приносят не более 10% всех дел. Ну считайте. Если тратите на рост менее 50% своего времени,то к росту будет вести не менее 5%. Далеко так уедите? А если тратите в лучшем случае не более 10%. Это значит не более 1% усилий результативны. Ну, что-же – тоже норм – по крайней мере, передадите своим внукам в наследство квартиру, а не ипотеку.

Т.е. каждый день есть проектные задачи и повторяемые задачи. Проектные мы делаем, когда нужно что-то один раз – создать/ реализовать/ скорректировать по крупному. Но это подготовка, а вот прогресс достигается регулярным повторение задач, регулярное повторение которых и дают приращение. Почему это так важно?

Потому, что если мы сформировали регулярный ритуал, паттерн (паттерн продаж), который дает приращение метрик роста, то каким бы сложным этот паттерн не был, мы можем его масштабировать бесконечно через делегирование или автоматизацию.

Но пока вы не сформировали паттерн роста, каждый день вас  очень вдохновляющая битва с реальностью, полная инноваций, чудесных открытий, прозрений и просветлений, которые никуда не приведут сами само по себе. Типа век живи, век учись. Вся эта подготовка, исследования, тестирования, проверка гипотез, вечное обучение – это не бизнес, это обычная Долина Смерти, и 99% ее не проходят. Вся эта кавалерийская атака должна завершиться каким-то рутинным паттернов. Пусть кривым, косым, неоптимальным, но железобетонным, когда вы совершили некий набор стандартных действий, и он привел к тому, что денежка капнула. Сначала небольшая, но вы же будете оптимизировать партер, ритуал, рутину. И усилий будете совершить все меньше, а денежков будет капать все больше. А потом вместо вас усилия будут совершать условные таджики, или алгоритм, какая разница?

Привычка – это вирусный паразит в вашем уме, которым вы неосознанно заразились когда-то, как правило от кого-то (дурной пример заразителен). У паразита не смысла, кроме пожирания времени. Это компульсивный цикл, который ведет в НИКУДА. Хотите больше узнать как это работает – слушайте лекцию Часть 1: Введение в поведенческий дизайн, основы гейм-дизайна и игровых механик для управления собой и людьми.

Ритуал – это привычка, которая сформирована осознанно и целенаправленно, потому, что есть ясный ответ на вопрос – ПОЧЕМУ и ЗАЧЕМ вы следуете Ритуалу. Ритуал – это способ прибыть по назначению, используя те-же нейрофизиологические механизмы привыкания, которые использует привычка. А поскольку в сутках всегда 24 часа, то ценность Ритуала в том, что постепенно он выдавливает Привычки.

Ключевой вопрос – как сформировать Ритуал и превратить его привычку? Для этого Ритуал надо строить как игровую механику с созданием осознанного компульсивного цикла. Мы в большой степени био-роботы. Пришло время освоить код, который меняет поведение. Практический вопрос – как сформировать Ритуал, который вытеснит Привычку?

В прошлый раз мы обсуждали подготовительные меры, которые не дают отвлекаться, т.с. превентивные. Сегодня мы обсуждать самое важное – как возвращаться вновь и вновь, как сделать так, чтобы нас тянуло к нашему главному делу?

Здесь нам помогают:

  • Механика страха.
  • Механика незавершенности.
  • Механика вознаграждения.
Глава Content
0% Завершено 0/2 Steps