Опять синяк? И порез! Снова занимались с ножами?
Ну да, по-практиковали.
Я помню, как ты обучал Андрея и Кирилла, еще в Москве, работать с ножиком с завязанными глазами, приперев «противника» к стене. Под конец уже была ювелирная работа. А вначале тоже раненый приходил.
Это не раны (смеется). Это просветление. Но то был топ-уровень. Мы вчера после тренировки обсуждали с Джефом и Тревисом как меняется внутренняя мотивация в процессе практики. У всех (и у меня так было), как правило, бывает три периода. Сначала, естественно, в единоборства приходят для компенсации каких-то своих проблем, т.е. хотят быть сильными, смелыми и т.д. Это нижний уровень. Потому что на тот момент все питаются мифами. Но это быстро проходит. Потом начинаешь понимать красоту этого, воспринимать как искусство. Недаром так и называется Martial Arts, т.е. воинское искусство. А в искусстве ты можешь совершенствоваться бесконечно. Но… когда в какой-то момент ты понимаешь, что есть кто-то, кто выше тебя, он может что-то такое, что не можешь ты — возникает третий мотив. Когда в процессе практики, в особенности с человеком определённого уровня, ты начинаешь понимать глубже, ощущать точнее, ты вдруг испытываешь, не то чтобы наслаждение, а совершенно другое состояние, когда видишь, что проблемы уходят, когда понимаешь, что нет препятствий, когда меняешься внутренне. Я этот эффект наблюдал бесчисленное количество раз, и у себя, и у учеников.
Я вижу, каким ты приходишь после тренировки. Другие лицо, глаза, тягуче-плавные движения, тотальное спокойствие и умиротворение, я чувствую мощную силу, исходящую из тебя в эти моменты.
Потому что эта практика — она приближает тебя к вратам, к какому-то совершенно другому уровню само-осознания. В этот момент происходит, видимо, какое-то бешеное выделение эндорфинов, серотонина, всего чего угодно.
Да, я вчера, когда вас снимала, видела как ребята менялись к концу тренировки. Не смотря на то, что ты их укатал в зале. Технически, кстати, это очень сильно отличается от практики чистого единоборства. Я сравниваю с твоими занятиями в Москве, изменился формат, как будто ты нашел какую-то специфическую формулу, не похожую на прежнюю.
Да, я понял, что не хочу давать только единоборства, с другой стороны не хочу свалиться в какую-то такую импотентную физкультуру. Пытаюсь нащупать эту грань. А её важно удержать, потому что начинается проникновение куда-то в глубь, и вот тогда что-то раскрывается. Ты проваливаешься, и одновременно возносишься, уже вместе с партнером.…
Для меня Мягкая Школа — это диалог, когда тебе твой партнёр задаёт вопрос. А ты должен ответить, отработать. То есть, это всё-таки телесно ориентированная практика?
Нет, это такая специфическая медитация, которая, когда ты туда доходишь, даёт совершенно фантастические ощущения, сильно меняя тебя, и я это чувствую на психическом уровне, на физическом уровне.
Я помню еще в Москве на тренировках, ученики, садясь в круг говорили, что после занятий возникает некий прорыв, возрастает либидо, меняются отношения с партнером, налаживается контакт на работе, Оля даже говорила, что меняется походка и возникает ощущение полета. А у меня не так. Для меня это боль и преодоление.
Мы с тобой много раз говорили, что это твои зажимы и блоки, отпускай больше, и приобретешь то, чего не ожидаешь. Любые физические нагрузки дают психотерапевтический, физиологический, анти-эйджинговый эффект — очень сильный. Там духовный рост — реально очень прорывной, потому что очень много специфических ситуаций возникает, когда у тебя идёт прогон всех твоих косяков, потому что все они вылезают на тренировке. И ты это знаешь.
Помню, как ты искал во мне эти узлы, зажимы, когда были проблемы на работе, или я упиралась в стену, или испытывала стресс. Начало реабилитации всегда дискомфортное. Неизбежно приходится проходить через боль и нежелание себя ломать. Потом приходит твоя другая сущность, и как бы изнутри даёт тебе ответы.